Terapie de cuplu 
pentru relații în care te poți simți în siguranță

Relațiile apropiate ne aduc cele mai profunde bucurii – și uneori ne provoacă cele mai adânci răni. Când comunicarea în cuplu devine dificilă, conflictele se repetă sau distanța emoțională crește, e firesc să apară confuzie, durere sau nesiguranță.

​

Prin terapia de cuplu, putem înțelege ce se ascunde în spatele acestor tensiuni. Nu este despre „cine are dreptate”, ci despre cum puteți reconstrui siguranța emoțională în relația de cuplu.

​

Lucrez din perspectiva atașamentului – o abordare terapeutică validată științific, care privește relația ca pe un spațiu esențial de conectare, sprijin și apropiere. Când aceste nevoi fundamentale nu mai sunt împlinite, apare frustrarea, critica, retragerea sau conflictul.

​

Întrebări esențiale precum:

• Pot conta pe tine?
   

• Mă vezi și mă accepți așa cum sunt?
   

• Ești acolo când am nevoie?
   

...stau adesea în spatele certurilor noastre banale. În consilierea de cuplu, aducem aceste întrebări la suprafață și lucrăm împreună pentru reconectare.

​

Terapia de cuplu nu înseamnă doar să „repari ce s-a stricat”. Este o formă profundă de sprijin psihologic pentru relații, care ajută partenerii să se înțeleagă mai bine și să construiască o legătură emoțională sigură.

​

Ședința durează 90 de minute și costă 250 lei.
Poți alege între terapie de cuplu online sau în cabinetul din Iași – în funcție de ce vi se potrivește mai bine.

​

Întrebări frecvente despre terapia de cuplu

Când este momentul potrivit să apelăm la terapie de cuplu?
Când simțiți că discuțiile se transformă frecvent în conflicte, vă îndepărtați emoțional sau repetați aceleași tensiuni fără să rezolvați nimic. Cu cât interveniți mai devreme, cu atât aveți mai multe șanse să reconstruim relația împreună.

​

Trebuie să venim amândoi?
Ideal este să participați împreună. Totuși, dacă unul dintre parteneri ezită, putem începe cu o ședință individuală, în care explorăm cum poți aduce schimbare în relație chiar și de unul singur.

 

Vom discuta despre trecut?
Da, dar doar în măsura în care trecutul influențează prezentul vostru de cuplu. Scopul nu este să rămânem în trecut, ci să înțelegem ce se întâmplă acum, în prezent, între voi și cum puteți merge mai departe împreună.

​

Ne vei spune cine greșește?
Nu. Nu e vorba de vină. Vom înțelege împreună ce nevoi și emoții se ascund în spatele conflictelor și cum puteți comunica și relaționa într-un mod mai sigur și conectat.

​

Cât timp trebuie să facem terapie?
Durata procesului variază. Unii parteneri observă schimbări în câteva luni, alții aleg să continue pe termen mai lung, pentru a consolida relația. Decidem împreună ritmul potrivit pentru voi în funcție de ceea ce aduceți în terapie.

​

Putem face terapia online? Funcționează?
Da. Terapia de cuplu online este eficientă și flexibilă. Mulți clienți aleg această variantă pentru confort și accesibilitate.

​

​Dacă sunt lucruri pe care vreți să le clarificăm sau simțiți nevoia să aflați mai multe înainte de a începe, îmi puteți scrie oricând.